Autogestación

Quiero hacer parte de Autogestación

Este programa es para ti si 

  • Quieres expandir tu definición de lo que es SER MUJER
  • Quieres explorar tu cuerpo y conocer nuevas versiones de ti
  • Quieres comprender tu ciclo y ritmo interno y como cuidarlo
  • Quieres aprender a integrar la energía femenina en tu realidad
  • Quieres perdonar y sanar memorias de tu linaje 
  • Quieres conocer de tu sistema hormonal 
  • Quieres soltar la rigidez y dar paso a una realidad más fluida
  • Quieres crear comunidad y sentirte sostenida por otras mujeres en una búsqueda similar a la tuya
  • Quieres salir de la victimización, la culpa y la vergüenza para asumirte desde la soberanía y el placer.

¡Si estás lista para gestar y dar a luz esa mujer luminosa, creativa, fértil, sensual, soberana y responsable de su experiencia, este programa es para ti!

Contenido

En todos los módulos usamos prácticas de movimiento inspiradas en cualidades de la conciencia o arquetipos/ diosas. LO FEMENINO NO OPERA DESDE EL ENTENDIMIENTO INTELECTUAL Y RACIONAL. Estoy convencida que movernos y dar espacio en nuestro cuerpo a todo lo que vamos estudiando, nos permite hacerlo propio y experimentarlo a niveles muy profundos y reales.

Asi mismo, recibirás presentaciones con información clara inspirada en filosofía del TANTRA, mitología y como esto es aterrizable a tu SER MUJER. 

El contenido alineado con tu cuerpo emocional, energético y psíquico es siempre correlacionado con fluctuaciones del cuerpo físico: QUIERO QUE COMPRENDAS TU TERRITORIO, QUE SEPAS CÓMO NUTRIRLO Y CUIDARLO! ,  por ello, te entrego información importante de tus hormonas, fluctuaciones, ritmos y momentos transicionales para que sepas cómo hacerte cargo de ti, de este poderoso instrumento que es tu cuerpo!

MÓDULO 1

Para sembrar un jardín es clave tomarnos el tiempo para quitar la maleza y aclarar el espacio. Asi, es crucial revisar eso que hoy, en forma de creencias, ocupa y pesa en este territorio que somos. 

DHUMAVATI es la Diosa que nos permite revisar esas creencias que hoy son los cimientos de nuestra realidad. Ella nos permite despojarnos de rótulos y formas de nuestra identidad que nos aprietan, para vernos y reconocernos desnudas y así, libres. 

KUAN YIN , Diosa Coreana que personifica la compasión, es a quien invocamos para perdonar, endulzar y así integrar cada una de nuestras heridas y memorias de dolor. Ella es la frecuencia que a lo largo de todo el proceso nos permite asumir cada revelación abrumadora o incomoda desde el AMOR y la aceptación dulce y compasiva. 

En este módulo integramos conocimientos y prácticas de autocuidado para apoyar nuestro sistema digestivo y vías de eliminación hepáticas (détox).

MÓDULO 2

LA PLACENTA es, siento, la representación del vientre cósmico, de ese tejido que nos sostiene, que guarda las semillas de todo lo creado, el potencial infinito que pulsa y existe en cada una de nuestras células y que en ese primer manto de AMOR que nos abriga y nutre en el tránsito de llegar hasta acá, de manera evidente se manifiesta.

La placenta es un órgano que nos lleva a comprender la vida en todas sus dimensiones. En este módulo hacemos un ejercicio simbólico de retejerla para con ello recoger las memorias que sin saberlo han hecho parte de nuestro inconsciente y con ello de nuestra experiencia. 

Acá te hablo del EXPOSOME como esa rama de la ciencia que nos muestra que somos el resultado de miles de interacciones que ocurren incluso antes de nuestra concepción. ¡De cómo, somos parte de un ecosistema y estamos en eterna interdependencia con un GRAN TODO! 

La comida, lo que escuchamos, como nos movemos, lo que pensamos y a cada instante creamos, TODO se traduce en información que se integra en nuestros tejidos y por ello en este módulo revisamos todo esto de lo que constantemente nos alimentamos. 

MÓDULO 3

Lo dulce, fértil, rico y amoroso es parte esencial de la existencia. LAKSHMI nos vincula con todo lo placentero del estar acá, habitando un cuerpo humano y caminando la tierra. 

En el afán de lo cotidiano muchas olvidamos que el deleite es fundamental. Es eso que inspira el camino, lo expande y genera no sólo salud sino bienestar.

LAKSHMI, diosa del dinero, la belleza, la generosidad y fertilidad EXISTE YA EN TI y te da todo para crear la realidad que viniste a experimentar.

En este módulo te entregamos saberes sencillos y aterrizados a lo humano para que vivas tu cotidianidad como un eterno ritual. El taller de postres e indulgencias que cuidan de ti aprenderás que eso que celebra tu salud puede también ser absolutamente delicioso. En el de finanzas podrás integrar la certeza de que el dinero es una corriente de energía sagrada y que mereces vivir en abundancia. Y, en el del hogar, te llevarás herramientas que hagan de tu casa un templo en que la energía de la armonía fluye y se respira. 

MÓDULO 4

La fuerza, la coherencia y la disciplina, lejos de ser cualidades castigadoras, son lo que te permite ser discípula de tu verdad. DURGA, LA DIOSA guerrera, nos conecta con el coraje como la fuerza del corazón y el amor por la vida. 

En este módulo entramos a explorar la estructura:

la estructura energética dada por los chakras y el fluir de la energía: de manera clara, nos detenemos por cada uno de los chakras para comprender sus características, a que emociones y funciones se asocian y cómo armonizarlos. 

En cuanto a anatomía física, revisamos la importancia de la masa muscular y cómo podemos cuidar la composición de nuestro cuerpo con herramientas de nutrición y movimiento.

MÓDULO 5

SOLO PODEMOS SER SOBERANAS DE UN TERRITORIO QUE CONOCEMOS y que por ende sabemos cómo cuidar y atender. 

En este módulo, con la frecuencia de LA REINA Y SACERDOTISA, conectamos con las cualidades de la soberanía y el poder. 

Exploramos nuestro ciclo menstrual y sus cuidados, las transiciones esenciales del cuerpo femenino y los poderes que estos nos otorgan. Y, exploramos tres de los ejes primordiales del sistema hormonal femenino:

la respuesta al estrés, la función tiroidea y la función ovárica. 

MÓDULO 6


EL IMPULSO EROTICO es aquello que inicia e inspira todo proceso creativo. LA SENSUALIDAD es una cualidad esencial del ser mujer. EL DESEO es eso que nos mueve y lleva a expandir la consciencia, a conectar con lo DIVINO acá en nuestra experiencia humana.

LALITA TRIPURASUNDARI, La belleza encantadora de los tres reinos, nos permite resignificar lo sensual, erótico, sexual y absolutamente puro e inocente que en todas YA EXISTE. 

Quiero que de este módulo te lleves conocimientos de la anatomía del placer como ese cableado que tu cuerpo guarda para conectar con el gozo. Que comprendas cómo opera esto en ti. Quiero que aprendas a direccionar tu energía sexual y creativa. Que dejes de ver como sucio eso que literal y metafóricamente te es el origen de la vida y de todas y cada una de tus creaciones. 

MÓDULO 7

LO MASCULINO, SHIVA, danza y es en eterna cocreación con lo FEMENINO, SHAKTI. 

No existen separados. SON OPUESTOS COMPLEMENTARIOS que, al abrazarse y armonizarse adentro, nos recuerdan el estado esencial de completitud. EL MATRIMONIO INTERNO es ese estado en el que ambas energías, reconocidas como sagradas e importantes, se encuentran y cocrean. 

Si bien mi proceso se ha tratado de sanar y expandir lo femenino, he entendido que esto no puede ocurrir sin sanar y acoger lo masculino. 

En este módulo, uno de mis más importantes maestros, JAIRO, mi hombre medicina, nos comparte un espacio para revisar y con ello, de manera consciente resignificar lo masculino y su relación con lo femenino.

MÓDULO 8

El sonido, la palabra, las historias que nos contamos y compartimos dan origen a nuestra realidad. SARASWATI, diosa de la elocuencia, el arte, la ciencia, la intuición y sabiduría nos vincula con la esencia creativa que nos permite dibujar, cantar, diseñar y escribir la versión de nuestra historia que en el presente queremos manifestar. 

TU VOZ es una huella única, una expresión de tu alma, del mensaje que en tu vientre pulsa y en este módulo podrás recordarlo. 

LA TIROIDES, ubicada en el 5to chakra, nos demarca el ritmo, es la que regula el metabolismo y con ello, la forma en que podemos usar, invertir y direccionar la energía, tanto literal como energética. 

En este módulo revisamos la salud de esta glándula desde el lente de la fisiología y profundizando, explorando y sintiendo otras dimensiones de lo que impacta su función. 

MÓDULO 9

Una vez sabes, conoces y saboreas con certeza que TIENES TODO, que no te sobra ni te falta nada, que ERES UNA Y ERES TODAS, que en tu vientre ya existe todo lo necesario para parir la versión de ti y de tu realidad que deseas y añoras, no hay nada que te pueda limitar. 

¡TIENES DONES, eres un instrumento, viniste a brillar!  y cuando lo recuerdas das a luz esa mujer SENSUAL, CREATIVA, SOBERANA, ¡LIBRE, FÉRTIL, INFINITA, CONECTADA CON LO DIVINO, ¡PURA, ¡LEAL A SU ESENCIA, EXQUISITA, PODEROSA Y SAGRADA que ya eres!

En el último módulo recogemos las herramientas y revelaciones de todo el proceso para de manera muy concreta crear un proyecto: TU PROYECTO, Ese que te hace sonreir. ESE QUE EXPRESA TU GRANDEZA y la forma única de la conciencia que en ti se mueve, crea y danza. 

 

INFORMACIÓN LOGÍSTICA

  • Todos los módulos tienen contenido virtual. algunos tienen encuentros presenciales. (para la modalidad semipresencial)

  • Hay dos formatos en que puedes hacer el programa:

    - Semipresencial

    - Virtual

  • Todo queda grabado y tendrás acceso al contenido por 4 meses mas después de acabado el programa

  • Este es un circulo sagrado, un espacio de intimidad en donde se comparte información muy profunda, por ello somos las mismas mujeres a lo largo de los 9 meses.

  • El contenido se entrega en un manual, digital o físico según el formato del programa que se toma

  • Son 9 meses, 9 fines de semana al mes, desde marzo a noviembre.

  • Los viernes de 6 a 8 pm hora Colombia

  • Sábado y domingo de 9:30 am a 1:30 pm hora Colombia.

  • Además de los encuentros de los fines de semana hay talleres de enriquecimiento y encuentros de profundización en días de semana que se anuncian antes de cada módulo o al comienzo del trimestre.

Preguntas frecuentes

“Gracias por este proceso tan profundo de despertar de mi esencia poderosa, deliciosa y divina. Caminar de tu mano y en compañía con otras mujeres ha sido un tesoro maravilloso que me ha permitido reconocer salvaje y libre.
Gracias al universo y mil veces a ti por guiarme, inspirarme y recorrer e este camino conmigo”
 
Natalia Leal
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